先日、美容ドリンクのザクロ酢をご紹介しましたが、オススメの飲み方をご紹介します✨
ザクロ酢と牛乳をミックスせると♥️
想像以上の美味しさ＼(^^)／
お酢には、血圧降下作用のほかにも、内臓脂肪の減少、血糖値上昇の緩和、疲労回復、便秘解消などの効果があります。
牛乳と酢を混ぜると、酸によるたんぱく変性が起こり、ヨーグルトのようなドロッとした食感に変わります。
牛乳のカルシウムは酢を加えると吸収が良くなるそうです☆
牛乳に含まれるトリプトファンには、安眠効果もあります。
そして
ザクロ酢に含まれるアミノ酸は疲労回復効果があります。
ゆっくり眠りながら、疲労回復し、カルシウムまで取れちゃうなんで、最高の健康&美容ドリンクですね♥️
騙されたと思って、ぜひぜひ
一度試してみて下さい☆
本当にすっごく美味しいです‼️
